註冊體能訓練專家雅各·威爾森博士,是世界一流的專家和研究者,專攻細胞、分子學,以及在營養和訓練干預下,人體在肌肉力量和體力方面的變化。
雅各·威爾森博士發表過150餘篇論文、章節和摘要,近日贏得了美國國家體能協會的年度青年科研人員獎項。威爾森博士在坦帕的實驗室首次研究了生酮狀態,以及酮補充劑對運動員訓練抵抗力時的肌肉力量、體力、體脂和專注度的影響。實驗發現,結合抵抗力訓練和生酮飲食有助於減脂並增加肌肉量。
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