该项目不适合18岁以下儿童、正值怀孕或哺乳期的女性、1型糖尿病及非胰岛素依赖型（2型）糖尿病患者，又或者是有进食障碍病史的人士参加。在进行任何新的进食或运动计划前，请先谘询医师意见。